jueves, 21 de marzo de 2024

Las cicatrices de nuestro cuerpo

¿Cómo cicatrizan las heridas de nuestro  cuerpo?


¿Qué es una herida?


Una herida es una lesión física en el cuerpo que causa daños a la estructura del área que está lesionada, causando una pérdida temporal de su función como barrera, ya que los tejidos han sido rotos y expone su estructura más profunda.

El tiempo que una herida tarda en cicatrizar puede variar según su gravedad y ubicación. La mayoría de las heridas superficiales cicatrizan rápidamente y se regeneran por completo en un máximo de 7 días, por otro lado, las heridas más profundas requieren un cuidado y tiempo mayor, después de curarse dejan una cicatriz la cual se trata de una marca visible en nuestra piel. 
Existen varios tipos de cicatrices incluyendo las siguientes más conocidas:



La cicatrización es un proceso biológico que se trata de seguir una reparación perfectamente de la heridas, esto sucede por medio de una ración intercelular.

Para que una herida cicatrice debe pasar por un proceso el cual consiste en:

  1. Coagulación (hemostasia): Los vasos sanguíneos se contraen y las plaquetas crean sustancias que ayudan a detener el sangrado mediante la coagulación.
  2. Etapa inflamatoria: Se destruyen las bacterias y elimina residuos, participan los neutrófilos y macrófagos, experimentará los efectos de la inflamación, como calor, dolor, hinchazón y enrojecimiento, dura alrededor de 4 a 6 días.
  3. Etapa proliferativa: Regenera el tejido y cubre la herida, esto consiste en tres etapas; Regeneración del tejido, contracción de los márgenes de la herida y la epitelización, y se forman nuevos vasos sanguíneos.

  4. Etapa de maduración y remodelación: Modifica el contenido de la herida para aumentar su resistencia a la tracción.
Durante dicho proceso existen factores que pueden influir en su realización por ejemplo: 
  • Limpieza de la herida.
  • Profundidad de la herida.
  • Infecciones.
  • Cierta medicación o tratamiento. 

Como cicatrizar más rápido una herida

  • Limpia con delicadeza tu cicatriz cada día con un gel de limpieza diseñado para optimizar el proceso de cicatrización
  • Previene la infección.
  • Utiliza un remedio o crema para curarla.
  • Reposo.
  • Aliméntate sanamente.

 Remedios naturales para cicatrizar una herida más rápido

Cuando nos lastimamos y nos queda una herida, está debe ser tratada, a continuación se mencionan algunos remedios para curarte la herida,(las heridas siempre tienen que ser limpiadas antes de tratarlas).


  • Caléndula: Promueve la epitelización, que es el proceso natural de regeneración dérmica. Modo de preparación: Colocar las flores de caléndula en agua hirviendo y dejar reposar por 5 minutos. Dejar enfriar, colar y mojar una compresa limpia y seca en la infusión de caléndula, como una gasa o un algodón, por ejemplo. Aplicar la compresa en el área de la piel afectada 3 veces por día, dejando actuar por 30 minutos.
  • Cebolla: Tiene un alto contenido de azufrados orgánicos y enzimas que le otorgan un efecto antiséptico, analgésico y cicatrizante.
  • Vinagre: Elimina las bacterias e impide infecciones. Se recomienda diluirlo con agua. En el proceso de curación de una herida, primero limpia la herida con agua y jabón para eliminar cualquier suciedad o bacteria presente en la superficie. A continuación, moja una gasa estéril en vinagre blanco y aplícala sobre la herida.


Cómo eliminar cicatrices viejas de nuestro cuerpo

Las cicatrices no pueden desaparecer por completo, sin embargo, muchas se aclaran solas con el tiempo. 

 Remedios para disminuir la apariencia de una cicatriz:

  • Vitamina E: Abre una cápsula de vitamina E sobre la cicatriz y exprime el aceite sobre ella, masajea el aceite sobre y alrededor de la cicatriz (10 minutos), después de 20 minutos, enjuaga el aceite con agua, repite el proceso 3 veces al día. 
  • Aceite de coco: Calienta unas cucharadas de aceite de coco, lo suficiente como para que más líquido, aplica el aceite masajeando la cicatriz durante 10 minutos, deja que la piel absorba el aceite por mínimo 1h, repite de 2 a 4 veces todo los días.
  • Limón: Corta un pedazo de limón fresco, frota suavemente el lado jugoso del limón sobre la cicatriz mientras exprimes el jugo sobre ella, relájate durante 10 minutos antes de enjaguar con agua fría, realzar el proceso todos los días a la misma hora,(que sea de noche).

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Cómo acabar con las cicatrices viejas


Medicamentos para cicatrizar heridas 



El tipo de pomada a utilizar va en función del tipo de herida:
  • En caso de una cirugía: Neomicina-bacitracina.
  • Quemadura: Recoveron NC, Argentafil, Protosulfil o Furacín.
  • Césareas: Cicalfate.
  • Tatuajes: Bepanthen/beducen, Neomicina-bacitracina o pomada o gel de aloe vera.
  • Heridas en el rostro: crema de cicalfate, Bepanthen/beducen o Cicatricure.
  • Cortes o heridas superficiales: Nebapol, Redermic Hyalu [C] de la roche posay, Neomicina-bacitracina o Bepanthen/beducen.

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